Apa kamu sering merasa galau karena masih jomblo dan merasa tidak ada yang mencintaimu? Atau, kamu sering melamun sendirian karena galau yang menguras pikiran? Wah, kalau hal seperti ini terus terjadi bisa-bisa dapat mengganggu aktivitasmu seharian, lho! Frutarian, sudah bukan jamannya lagi merasa galau  sambil meratapi kemalangan dan terus-terusan bengong di kamar. Sebagai seorang Frutarian yang penuh semangat dan energi, kamu sudah seharusnya dapat menghindari dan mengatasi rasa galau.

Walaupun rasa galau itu wajar muncul pada setiap diri manusia, jangan sampai  menjadi penghambat aktivitasmu! Berikut ini ada tips seru menghilangkan dan menghindari rasa galau!

1. Galau karena tak kunjung punya pacar? Semakin kamu sering galau dan menjadikan status jomblomu sebagai suatu beban, justru kamu akan semakin terlihat menyedihkan dan tidak menarik bagi lawan jenis. Hindari galau akibat kelamaan jomblo dengan menghabiskan hari-harimu dalam aktivitas seru, misalnya ikut organisasi kemanusiaan atau klub musik. Semakin kamu sibuk, semakin sedikit waktu yang kamu punya untuk merasa galau.

2. Kamu suka meluapkan rasa galaumu dengan curhat di status Facebook maupun Twitter? Hentikan kebiasaan ini kalau kamu tidak ingin dianggap sebagai ‘pengemis cinta yang malang’. Semakin sering kamu meluapkan rasa galau di media sosial, maka kamu akan terus terpacu untuk makin mengingat-ingat kegalauanmu. Atasi hal ini dengan menjauhi media sosial untuk sementara sampai rasa galaumu hilang.

3. Kamu sering galau tiba-tiba jika melihat pasangan yang asyik bermesraan di tempat umum? Kalau begitu, kamu perlu menghindari tempat-tempat publik yang berpotensi didatangi para pasangan untuk sementara waktu ini sampai rasa galaumu benar-benar hilang.

4. Pernahkah kamu langsung merasa galau ketika ditanya “kapan punya pasangan?” oleh kerabat maupun teman? Jangan merasa galau hanya karena pertanyaan tersebut. Jawab saja dengan santai dan ringan seperti “wah, kita lihat saja nanti”.

5. Hindari menyendiri dan melamun di kamar. Lebih baik ajak teman-temanmu untuk jalan-jalan seru. Semakin kamu bersenang-senang dengan teman, maka kamu akan lebih mudah melupakan perasaan galaumu.

Lakukan semua aktivitas bermanfaat yang dapat mengusir rasa galau dengan riang gembira. Jangan lupa  memperhatikan kesehatanmu ditengah-tengah aktivitas yang semakin padat. Pastikan juga kamu sering mengonsumsi buah seperti buah mangga karena manfaat buah mangga untuk kesehatan sangat banyak. Salah satunya adalah kandungan vitamin C-nya yang dapat membantu penyerapan zat besi sehingga dapat mencegah anemia. Rasa manis yang segar dari buah mangga juga dapat membuat aktivitas dan mood-mu lebih ceria dan semangat.

Jadi, apakah Frutarian sudah siap untuk tidak merasa galau lagi?

Sumber:

http://www.stylecraze.com/articles/best-benefits-of-mango-juice/
http://wolipop.detik.com/read/2012/01/05/083533/1807061/852/2/hanya-butuh-21-hari-untuk-mengusir-kegalauan-cinta
http://wolipop.detik.com/read/2013/02/06/092019/2162318/852/baru-putus-cinta-hindari-galau-di-twitter-mengemis-cinta
http://wolipop.detik.com/read/2013/05/27/130059/2256626/1465/atasi-galau-karena-belum-pernah-pacaran-hingga-umur-20-an