Apel seringkali disimbolkan sebagai buah pengetahuan. Apel juga menjadi lambang dari berbagai penemuan penting di dunia. Tidak hanya itu, apel juga merupakan buah-buahan yang kaya manfaat dan sangat baik bagi tubuhmu. Rajin mengonsumsi apel secara teratur dapat membuat tubuh Frutarian lebih sehat dan dapat terhindar dari berbagai macam penyakit, lho.

Apel memiliki banyak jenis yang berbeda-beda. Secara umum, apel dapat dibedakan menjadi 3 macam jika dilihat dari warna kulitnya. Apel berkulit merah, apel berkulit kuning, dan apel berkulit hijau. Ketiga jenis apel ini memiliki karakteristik dan rasa yang berbeda-beda. Apel yang berwarna merah dan kuning keemasan biasanya memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut. Sementara apel yang berwarna hijau biasanya lebih renyah dan memiliki rasa yang asam. Manis dan lembut atau renyah dan sedikit asam, apel dapat kamu konsumsi sesuai selera.

Seperti ungkapan bijak, “mengonsumsi apel setiap hari dapat menjauhkanmu dari dokter”, buah apel memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan Frutarian. Manfaat buah apel telah terbukti luar biasa bagi kesehatan tubuh dengan berbagai yang terkandung vitamin dan mineral di dalamnya. Apel juga sangat baik bagi kamu dan anggota keluargamu yang menderita asma, lho. Sehat dan bermanfaat bagi tubuh, mengonsumsi apel serta makanan dan minuman yang terbuat dari apel tentunya sangat baik dan sangat dianjurkan

Buah apel cenderung merupakan buah yang mudah ditemukan dan disimpan. Buah apel dapat ditemukan kapan saja karena musim berbuah apel terjadi di waktu yang berbeda antara belahan bumi bagian utara dan belahan bumi bagian selatan. Jadi, saat di tempat tinggal Frutarian pohon-pohon apel sedang tidak berbuah, buah ini dapat dikirim dari bagian bumi yang lain.

 

Apel merupakan buah yang mudah disimpan. Dalam keadaan normal, buah ini dapat tahan bahkan hingga 3 sampai 4 bulan. Untuk menjaga agar nutrisi yang terkandung di dalamnya tidak hilang, kamu dapat menyimpan buah lezat ini di dalam lemari pendingin dengan suhu 2 hingga 4 derajat Celcius.

 

Lezat, bermanfaat, mudah ditemukan, serta tahan lama, apel merupakan buah yang pas untuk Frutarian nikmati setiap hari bersama teman dan keluarga. Tidak hanya itu, membuat hidangan, baik makanan dan minuman berbahan dasar apel juga merupakan alternatif yang menarik untuk merasakan manfaat buah apel . Jika kamu sibuk, mengonsumsi jus buah apel Buavita setiap hari juga tetap lezat dan menyehatkan, lho!

Source: