Goodness of Fruits & Buavita

Tips Memilih Jus Jambu yang Baik Dikonsumsi


Jus kemasan menjadi pilihan minuman favorit banyak orang karena bentuknya yang praktis. Anda bisa mencukupi kebutuhan vitamin harian Anda dengan minum jus kemasan, kapan saja dan di mana saja. Salah satu jus kemasan yang paling banyak digemari adalah jus jambu. Tapi Anda jangan sampai terkecoh. Tidak semua produk jus kemasan itu baik dan berasal dari buah asli. Banyak produk jus kemasan yang hanya menggunakan perasa buah dan gula buatan. Lalu, bagaimana caranya supaya tahu kalau jus jambu yang Anda pilih itu sehat dan aman dikonsumsi?

Tips memilih jus jambu yang asli dan baik dikonsumsi

Jambu mengandung tinggi vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Bahkan, kandungan vitamin C dalam jambu biji mengalahkan kandungan vitamin C dari buah jeruk. Selain kandungan vitamin C yang tinggi, jambu biji juga mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Manfaat ini juga bisa Anda peroleh bila minum jus jambu.

Lalu, bagaimana cara memilih jus jambu yang sehat?

1. Baca nilai gizi pada kemasan jus jambu

Jus jambu yang terbuat dari sari buah asli pasti mengandung berbagai vitamin dan mineral yang tinggi. Jadi, saat akan membeli jus kemasan, cek dan teliti informasi nilai gizi pada kemasannya. Jus jambu dari sari buah asli akan mengandung vitamin C dan vitamin A, seperti kandungan buah jambu asli.

2. Rasanya manis alami

Sebelum membeli jus kemasan, Anda sebaiknya baca dulu komposisi gula dari produk tersebut. Jus murni mengandung gula asli yang didapat dari buah, sehingga rasa manisnya pun pas di lidah tidak berlebihan.

3. Jus jambu asli memiliki tekstur yang lebih kental

Tekstur jus jambu kemasan yang asli akan mengikuti tekstur jus jambu yang dibuat dengan buah-buahan asli, lebih kental dan berserat karena mengandung sari buah. Tidak cair seperti air.

4. Perhatikan kondisi kemasannya

Sebagian besar orang memilih mengonsumsi jus kemasan karena produk tersebut lebih praktis dan simpel. Maka dari itu, tak hanya kandungan gizi serta komposisinya, tetapi Anda juga harus memerhatikan kemasan produk tersebut. Pilih produk jus dengan kemasan yang baik, tertutup rapat, dan tidak ada tanda-tanda kemasan bocor.

Berapa banyak jus jambu kemasan yang sebaiknya dikonsumsi dalam satu hari?

Banyak orang yang tak menyadari kalau kebutuhan vitaminnya tidak terpenuhi dengan baik. Karena itu, untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin, selain mengonsumsi buah dan sayur Anda juga bisa mengandalkan jus buah kemasan.

Tetapi, memang harus dipastikan bahwa jus buah yang Anda pilih berasal dari buah asli, contohnya Buavita. Satu kemasan Buavita Guava 250 ml mengandung 100% vitamin A dan 90% vitamin C yang dapat membantu mencukupi kebutuhan harian Anda. Tapi perlu dicatat juga kalau kebutuhan harian setiap orang mungkin berbeda.

Tak hanya vitamin A dan C, Buavita Guava juga memiliki vitamin B1. Karena berasal dari buah asli, tekstur yang dimiliki Buavita Guava tentu lebih kental daripada minuman rasa buah lainnya.

Selain itu, Buavita tidak mengandung pengawet. Minum Buavita aman untuk semua kalangan, bahkan anak-anak, ibu hamil, dan ibu menyusui. Buavita dapat bertahan lama karena menggunakan teknologi UHT dan kemasan karton yang menjaga kualitas jus Buavita tetap dalam kondisi terbaik.

Jus buah dapat menjadi alternatif pemenuhan vitamin bagi orang-orang sibuk. Tapi tetap imbangi asupan jus buah siap saji Anda dengan olahraga teratur dan pola makan sehat.

INSPIRASI RESEP BUAVITA

ARTIKEL TERKAIT

ARTIKEL SELENGKAPNYA