Begitu banyak kesegaran manfaat buah jeruk yang dapat diperoleh bila kita mengonsumsinya. Seiring dengan perkembangan teknologi maka khasiat buah berwarna jingga ini dapat dirasakan melalui bahan alat mandi bahkan produk kecantikan seperti masker wajah dan rambut. Namun seringkali kita mengabaikan ketahanan buah ini sehingga manfaatnya  berkurang. Bagaimana cara mempertahankan kesegaran dan manfaat buah jeruk ? Berikut beberapa cara merawatnya.

Tekstur kulit

Karena buah jeruk terkenal akan kekayaan vitamin C, maka kebanyakan varian buahnya memiliki rasa asam segar. Namun beberapa anggotanya memiliki rasa manis. Untuk mendapatkan kesegaran manfaatnya, sebaiknya kita memilih buah jeruk dengan cermat. Kita dapat melihatnya melalui tekstur kulitnya. Jika buah yang masih segar, maka kulitnya pun masih mulus tanpa ada lubang bekas gigitan ulat. Dengan begitu, maka manfaat yang didapat tidak akan tercemar oleh bakteri yang diakibatkan oleh gigitan ulat yang masuk ke dalam buah ini.

Simpan di lemari es

Menyimpan buah jeruk di lemari pendingin merupakan salah satu cara agar manfaat buah jeruk tidak hilang dengan cepat. Bila tidak menyimpannya di kulkas biasanya jeruk  akan cepat membusuk dan tidak layak dikonsumsi lagi.

Olahan jus atau minuman harus segera diminum

Jika kita mengolahnya menjadi jus atau variasi minuman lain, pastikan agar minuman tersebut dikonsumsi segera setelah pembuatannya. Hal ini bertujuan agar kandungan nutrisi yang ada dalam buah jeruk tidak berkurang karena didiamkan terlalu lama.

Penggunaan produk kecantikan digunakan dengan teratur

Kini banyak produk kecantikan yang menggunakan bahan aktif ekstrak buah-buahan seperti jeruk. Agar produk tersebut tidak hilang khasiatnya sebaiknya produk itu digunakan paling banyak dua kali pakai bila kemasannya berbentuk sachet kecil atau digunakan dengan teratur agar tidak mudah kering karena jarak pakai yang terlalu lama.

Itulah beberapa cara agar manfaat buah jeruk tidak mudah hilang. Dengan mempertahankan kesegarannya, maka kita akan memperoleh khasiat yang diinginkan. Kesegaran buah jeruk pun akan dirasakan setiap hari. Yuk, canangkan pola hidup sehat agar hidup lebih bahagia.

Source link :