Goodness of Fruits & Buavita
Fakta Dibalik Kebaikan Buah Anggur
- Ada lebih dari 60 spesies buah anggur di dunia yang terbagi lagi menjadi 8.000 varietas.
- Para penjelajah Spanyol adalah pihak yang pertama kali membawa dan memperkenalkan anggur ke daratan Amerika sejak awal abad ke-17.
- Anggur Muskat (muscadine) adalah jenis anggur yang menjadi “raja” dari segala anggur. Rasanya yang ranum dengan ukuran yang besar dan harum membuat anggur jenis ini menjadi salah satu jenis buah mahal yang sering dijadikan sebagai komposisi dalam berbagai hidangan penutup. Anggur Muskat memiliki 2 varian yakni anggur hijau dan anggur hitam.
- Anggur merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan air dan serat yang tinggi. Kandungan air yang tinggi ini sangat baik untuk Frutarian yang memiliki segudang aktivitas dan rentan terkena dehidrasi. Selain baik untuk mencegah dehidrasi, kandungan air dan serat dalam anggur juga cocok untuk membantu meringankan konstipasi (sembelit).
- Ada lebih dari 60 spesies buah anggur di dunia yang terbagi lagi menjadi 8.000 varietas.
- Para penjelajah Spanyol adalah pihak yang pertama kali membawa dan memperkenalkan anggur ke daratan Amerika sejak awal abad ke-17.
- Anggur Muskat (muscadine) adalah jenis anggur yang menjadi “raja” dari segala anggur. Rasanya yang ranum dengan ukuran yang besar dan harum membuat anggur jenis ini menjadi salah satu jenis buah mahal yang sering dijadikan sebagai komposisi dalam berbagai hidangan penutup. Anggur Muskat memiliki 2 varian yakni anggur hijau dan anggur hitam.
- Anggur merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan air dan serat yang tinggi. Kandungan air yang tinggi ini sangat baik untuk Frutarian yang memiliki segudang aktivitas dan rentan terkena dehidrasi. Selain baik untuk mencegah dehidrasi, kandungan air dan serat dalam anggur juga cocok untuk membantu meringankan konstipasi (sembelit).
5. Menurut cara pengolahannya, jenis-jenis anggur dibagi menjadi 2 yakni anggur untuk dikonsumsi langsung dan anggur yang akan diproses untuk dijadikan minuman (sari buah anggur
dan wine). Anggur yang biasanya dikonsumsi langsung tidak pernah diproses menjadi produk turunan anggur dan begitu pula sebaliknya.
6. Anggur memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk dikonsumsi. Frutarian yang rajin mengonsumsi anggur akan memiliki daya tahan tubuh yang baik sehingga tidak gampang jatuh
sakit.
Nah, sudah berkenalan kan dengan fakta-fakta unik dan manfaat buah anggur? Ternyata banyak sekali jenis anggur yang tersebar di seluruh penjuru dunia. Tapi tenang saja, karena kamu tak perlu berkeliling dunia untuk mendapatkan manfaat buah anggur untuk kesehatan. Ambil saja Buavita anggur favoritmu untuk menghilangkan dahaga dan mengembalikan energimu yang hilang.